Empanadillas de atún y verduras Escrito por Álvaro Retamero     30 Julio , 2010       0.0   0.0 (0) La combinación de un pescado azul como el atún junto con las verduras nos va a proporcionar una buena cantidad y variedad de nutrientes muy beneficiosos para la salud Los pasteles de hojaldre como las empanadillas que acabamos de elaborar son una manera muy sabrosa y original de consumir diferentes alimentos. En esta ocasión hemos rellenado nuestras empanadillas con verduras y atún, consiguiendo así un plato muy nutritivo y divertido, sobre todo para los más pequeños de la casa. Leer más...

Timbal de jamón york con pera y crema de queso Escrito por Álvaro Retamero     29 Julio , 2010       0.0   0.0 (0) La pera es rica en agua y en fibra, por lo que este plato resulta ideal para personas con problemas de estreñimiento Acabamos de elaborar un original y refrescante timbal de jamón York relleno de pera y crema de queso. Este plato se recomienda consumirlo bien frío, resultando así una receta ideal para servirla en estos calurosos días de verano. Leer más...   Pollo relleno al horno Escrito por Álvaro Retamero     29 Julio , 2010       0.0   0.0 (0) La carne del pollo contiene muy poca grasa y sus proteínas son muy fáciles de asimilar Hoy preparamos pollo relleno al horno. Es una receta algo entretenida de elaborar, pero merece la pena el esfuerzo. Buen provecho! Leer más...   Tortillitas de camarones caseras Escrito por Alejandro Arcenegui     29 Julio , 2010       0.0   0.0 (0) Los camarones aportan proteínas de alta calidad y presentan un bajo contenido en grasas y calorías, sin embargo su contenido en colesterol y en purinas es elevado Las tortillitas de camarones son muy sencillas de hacer y a todo el mundo gustan. En este vídeo te enseñamos a hacerlas de la mano de nuestros expertos Leer más...   Bizcocho relleno de mousse de fresa Escrito por Álvaro Retamero     28 Julio , 2010       0.0   0.0 (0) La fresa que hemos empleado para elaborar la mousse es una excelente fuente de vitamina C Esta tarde os proponemos una merienda exquisita. Se trata de un bizcocho relleno de mousse de fresa. Es un postre relativamente sencillo de preparar y su presencia es muy atractiva, sobre todo para los más pequeños de la casa. Leer más...

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